arrow-up-circle
Επιλέξτε το τμήμα του κειμένου που θέλετε να διευκρινίσετε (μέγιστο 80 λέξεις)
Step 1 - N° 7

Τι είναι το Πνευματικό Μονοπάτι - Φως στο Σκοτάδι (μέρος 1)

Αυτό το άρθρο έχει μεταφραστεί προσωρινά με ένα online μεταφραστή. Το αρχικό άρθρο είναι στα ιταλικά. Αν θέλετε να μας βοηθήσετε να βελτιώσουμε τη μετάφραση στη γλώσσα σας, επικοινωνήστε μαζί μας μέσω email: info@accademiadicoscienzadimensionale.it ή μέσω chat στο ACD. Ευχαριστούμε.

Σελίδα 1 από 3

Παρουσιάζω στην Ακαδημία μια μικρή αναλογία, η οποία θα σας βοηθήσει να καταλάβετε αν αυτός είναι ο δρόμος για εσάς. 

Όλη σας τη ζωή έχετε συνηθίσει να ζείτε μέσα σε αυτό που ονομάζω Χαμηλή Συχνότητα, την οποία θα μπορούσατε να φανταστείτε ως ένα σκοτεινό δωμάτιο που σας εμποδίζει να δείτε τι υπάρχει γύρω σας. Πάντα συνηθίζατε να ζείτε μέσα στο σκοτάδι, ένα απόλυτο σκοτάδι που δεν σας επιτρέπει να γνωρίζετε τι υπάρχει μέσα σε αυτό το δωμάτιο, τα χρώματα, τη διακόσμηση, τα έπιπλα ή τις πόρτες- δεν βλέπετε τίποτα. Κατά κάποιο τρόπο, όμως, νιώθετε σχεδόν καθησυχασμένοι από το γεγονός ότι δεν μπορείτε να δείτε, επειδή έχετε συνηθίσει σε αυτό όλη σας τη ζωή, οπότε νιώθετε ασφάλεια και κατά κάποιο τρόπο σας αρέσει. Το να ζεις κλεισμένος σε αυτό το σκοτεινό δωμάτιο είναι το μόνο που ξέρεις και έχεις κάνει ποτέ, οπότε δεν σου περνάει από το μυαλό να θέλεις να βγεις έξω και να ανακαλύψεις περισσότερα. 

Βαθιά μέσα σας ξέρετε ότι αυτό το σκοτεινό δωμάτιο σας εμποδίζει να ζήσετε την πραγματική σας ζωή, επειδή αισθάνεστε κλειδωμένοι και φιμωμένοι σε μια πραγματικότητα που είναι πολύ στενή για εσάς. Αλλά η ρουτίνα, κάθε μέρα η ίδια, χωρίς ποτέ να συμβαίνει κάτι που να ταράζει τη ζωή σου, σε κάνει να νιώθεις ασφαλής. Τότε, κάποια στιγμή, καθώς κάθεστε και αγγίζετε το πάτωμα μέσα στο απόλυτο σκοτάδι, βρίσκετε ένα σπίρτο που πιθανώς το περνάτε για ένα από εκείνα τα μικρά παιχνίδια ή τις ασχολίες με τις οποίες σας αρέσει να αποσπάτε την προσοχή σας σε εκείνο το δωμάτιο. Παίζετε με αυτό το στικ και περνάτε αρκετή ώρα μαζί του, ώσπου μια μέρα από ένστικτο και χωρίς να ξέρετε σχεδόν πώς, το τρίβετε και παίρνει φωτιά. Ανάβει ένα μεγάλο φως, μετά σβήνει, αλλά στη ζωή σας είναι σαν μια έκρηξη αδρεναλίνης. Ξαφνικά ανακαλύπτεις ότι υπάρχει κάτι περισσότερο από το συνηθισμένο σκοτάδι: υπάρχει φως! Αυτό το σπίρτο θα μπορούσε να συμβολίζει το διαλογισμό. 

Το σπίρτο, ωστόσο, διαρκεί μόνο λίγο, οπότε το κοιτάζετε για μια στιγμή χωρίς να καταλαβαίνετε πραγματικά πώς, επειδή το δωμάτιο είναι εντελώς σκοτεινό και κρατάτε ένα ραβδί που έχει μια παράξενη αντίδραση, εκπέμπει φως που δεν έχετε συνηθίσει! Και αυτό σας ενθουσιάζει, αλλά εν τω μεταξύ σας ταράζει, σχεδόν σαν να το φοβάστε. Το εκτυφλωτικό, έστω και μικρό, φως από αυτό το σπίρτο σε πνίγει γιατί είναι κάτι εντελώς καινούργιο για σένα και, μόλις σβήσει, σχεδόν κοιτάς το κενό. Προσπαθείς να καταλάβεις το γιατί, προσπαθείς να σκεφτείς πώς θα μπορούσε να έχει συμβεί, προσπαθείς να δώσεις μια λογική εξήγηση μέχρι που προτιμάς να σκεφτείς ότι το έχεις φανταστεί εντελώς. "Όλα είναι σκοτεινά εδώ γύρω, πάντα ήταν σκοτεινά, δεν υπάρχει τίποτα διαφορετικό", σκέφτεσαι, προσπαθώντας να θυμηθείς το συναίσθημα που είχες όσο κοιτούσες εκείνη τη μικρή φλόγα- "Κανείς δεν μου είπε για το φως, αυτό σημαίνει ότι το φως δεν υπάρχει! Αν υπήρχε, όλος ο κόσμος θα το ήξερε..." συνεχίζεις στο μυαλό σου, προσπαθώντας να δώσεις μια εξήγηση γι' αυτό που βίωσες. Έτσι, για κάποιο χρονικό διάστημα επιλέγετε να επιστρέψετε να ζείτε τη ζωή σας στο σκοτάδι, ξεχνώντας τι συνέβη με εκείνο το σπίρτο. Επιστρέφετε στη ρουτίνα σας, στη ζώνη άνεσής σας, στην οποία αξιοποιείτε το χρόνο σας προσποιούμενοι ότι κάνετε κάτι, ενώ κινείστε αργά στο σκοτάδι από φόβο μήπως πληγωθείτε. Πολλές φορές επιλέγετε να κάθεστε ακίνητοι, ακίνητοι για μεγάλο χρονικό διάστημα, ακόμη και για πολύ μεγάλα διαστήματα της ζωής σας, από φόβο μήπως με την κίνηση πατήσετε κάτι ή χτυπήσετε σε τοίχο και χτυπήσετε τον εαυτό σας εξαιτίας του σκοταδιού. Έτσι επιλέγετε να στέκεστε ακίνητοι, από φόβο μήπως πληγωθείτε εξαιτίας της όρασής σας που σας εμποδίζει να δείτε στο σκοτάδι, αντί να αναγνωρίσετε ότι το πραγματικό πρόβλημα, το πραγματικό εμπόδιο που σας εμποδίζει να προχωρήσετε μπροστά, είναι το σκοτάδι, όχι η όρασή σας. 

Τυχαία, μια μέρα, καθώς σέρνεστε στο έδαφος προσπαθώντας να βρείτε κάτι, βρίσκετε κάτι άλλο: ένα άλλο σπίρτο. Ξέρεις ότι είναι πάλι αυτός: είναι αυτό που φωτίζει, αυτό που κάνει ένα τεράστιο φως σε αυτό το σκοτεινό σκοτάδι. 

Σελίδα 2 από 3

Ξέρεις ότι αν το τρίψεις στο έδαφος θα ανάψει και θα σου επιτρέψει να βιώσεις ξανά αυτό το συναίσθημα έξω από τη ρουτίνα: έναν παράξενο ενθουσιασμό που σχεδόν σε τρομάζει, αλλά μέσα σου το λαχταράς γιατί νιώθεις ότι αυτά τα λίγα λεπτά φωτός σε κάνουν να νιώθεις ένα συναίσθημα μέσα σου που θα μοιάζει σχεδόν με αναγέννηση. Το παίρνεις, το τρίβεις και νάτο... Αυτό το φως φωτίζει το πρόσωπό σου! Τα μάτια σας φωτίζονται με αυτό και, παρά τον αρχικό σας φόβο, επιλέγετε να θέλετε να το ξανακοιτάξετε, να θέλετε να το παρατηρήσετε για πολύ περισσότερο. Στην αρχή εστιάζετε αποκλειστικά στην ευεξία που σας κάνει να νιώθετε κοιτάζοντας αυτό το φως. Έτσι, από καιρό σε καιρό πηγαίνετε να αναζητήσετε νέα σπίρτα για να τα ανάψετε και να παρακολουθήσετε το φως τους, μέχρι που σβήνουν και επιστρέφετε στο απόλυτο σκοτάδι που σας εμποδίζει να δείτε το δωμάτιο. Η αναζήτηση σπίρτων είναι συγκρίσιμη με την αναζήτηση για να βρείτε εκείνο το χώρο κατά τη διάρκεια της ημέρας όπου μπορείτε να επιτρέψετε στον εαυτό σας να εξασκηθεί. Όλη η μέρα περνάει ανάμεσα σε υποχρεώσεις, δουλειά, χίλιες σκέψεις που σε κάνουν να ζεις στην ασυνειδησία, άρα στο σκοτάδι, αλλά από καιρό σε καιρό αναζητάς έναν χώρο για σένα στον οποίο μπορείς να αφιερωθείς στον καθημερινό σου διαλογισμό. 

Η αναζήτηση σπίρτων γίνεται πλέον μια ρουτίνα που δεν θέλετε να εγκαταλείψετε γιατί νιώθετε ότι σας κάνει να αισθάνεστε καλά, έτσι περνάτε τη μέρα σας στο σκοτάδι, αλλά κάθε τόσο απλώνετε τα χέρια σας για να προσπαθήσετε να βρείτε ένα σπίρτο για να το χρησιμοποιήσετε, αλλά δεν το βρίσκετε πάντα, στην πραγματικότητα υπάρχουν μέρες που δεν βρίσκετε τρόπο να διαλογιστείτε. Ο καθένας βιώνει το μονοπάτι του διαφορετικά, έτσι υπάρχουν εκείνοι που έχουν ήδη σταματήσει πριν, μπερδεμένοι από το δυνατό φως του πρώτου σπίρτου, υπάρχουν εκείνοι που κουράζονται να ψάχνουν για σπίρτα επειδή νιώθουν ότι το άναμμα τους είναι πολύ κουραστικό, και υπάρχουν εκείνοι που είχαν πάντα σπίρτα στα χέρια τους αλλά ποτέ δεν κατάλαβαν πώς να τα χρησιμοποιήσουν, επειδή τα χρησιμοποιούσαν πάντα ως απλά ραβδιά χωρίς ποτέ να σκεφτούν να τα ανάψουν. Άλλοι πάλι συνειδητοποιούν σχεδόν αμέσως πόσο τυχεροί ήταν που βρήκαν αυτό το σπίρτο, αλλά παρ' όλα αυτά το ανάβουν και παρατηρούν το φως του χωρίς να προχωρήσουν παραπέρα. Το μόνο που κάνουν είναι να στέκονται ακίνητοι και να κοιτάζουν το φως, περιμένοντας να καεί και μετά να σβήσει. Υπάρχουν, από την άλλη πλευρά, κάποιοι που μετά από μια λιγότερο ή περισσότερο μακρά περίοδο παρατήρησης και ευεξίας που βιώνουν χάρη στο φως του μικρού σπίρτου, θα αρχίσουν να σκέφτονται πόσο χρήσιμο και έξυπνο θα ήταν να χρησιμοποιήσουν το φως αυτού του σπίρτου για να αναζητήσουν τους άλλους, κάνοντας έτσι λιγότερο δύσκολο να τους βρουν στο δωμάτιο, επειδή ο φωτισμός του σπίρτου θα τους επέτρεπε να δουν καλύτερα πού βρίσκονται όλοι οι άλλοι. Από εκεί ξεκινάει το αληθινό πνευματικό μονοπάτι: από τη στιγμή που δεν σταματάτε πλέον να κοιτάτε την ομορφιά του φωτός, αλλά αποφασίζετε να χρησιμοποιήσετε αυτή την ενέργεια για την επίτευξη μεγαλύτερων στόχων. 

Το να σκέφτεσαι να το κάνεις δεν είναι το ίδιο με το να το κάνεις, γι' αυτό υπάρχουν μέρες που χάνεις την παρόρμηση, μέρες που προτιμάς να ψάχνεις για αύριο, μέρες που ακόμα κι αν το θέλεις δεν μπορείς να βρεις σπίρτα γύρω σου, δηλαδή δεν μπορείς να βρεις χρόνο να διαλογιστείς- έτσι περνάει ο καιρός. Με επιμονή, όμως, καταφέρνεις να βάλεις σε εφαρμογή το σχέδιό σου και, μόλις βρεις ένα νέο σπίρτο για να το ανάψεις, αντί να περιμένεις να εξασθενίσει το αποτέλεσμα και άρα να σβήσει το φως, αξιοποιείς κάθε δευτερόλεπτο της διάρκειάς του για να ψάξεις το δωμάτιο για περισσότερα σπίρτα. Στα μάτια σας το φως του σπίρτου φαίνεται τεράστιο, επειδή είναι το πρώτο φως που έχετε δει ποτέ σε ολόκληρη τη ζωή σας, αλλά στην πραγματικότητα αυτό το μικρό φως είναι πραγματικά μικρό, στην πραγματικότητα διαρκεί μόνο λίγο και φωτίζει μόνο μερικά εκατοστά από το πρόσωπό σας, οπότε είναι πολύ μικρό για να σας δείξει όλα όσα υπάρχουν να δείτε. Αλλά για εσάς θα φαίνεται αρκετό, στην πραγματικότητα θα πιστεύετε ότι γνωρίζετε ολόκληρο τον κόσμο τώρα που είδατε αυτό το μικρό φως, οπότε μπορεί να νιώθετε ικανοποιημένοι όπως είναι. 

Ο καιρός περνάει και μέρα με τη μέρα χρησιμοποιείτε τα σπίρτα που έχετε συλλέξει για να βρείτε κι άλλα σπίρτα, αλλά λόγω διαφόρων υποχρεώσεων και χαμένου χρόνου ανάβετε μόνο ένα κάθε φορά, χωρίς να σκέφτεστε ότι αν τα ανάψετε όλα μαζί θα σχηματίσετε ένα πολύ μεγαλύτερο φως. Κάθε τόσο το σκέφτεστε, ώσπου μια μέρα ανάβετε ένα πρώτο, αλλά στο μεταξύ που προσπαθείτε να ανάψετε ένα άλλο, το προηγούμενο έχει ήδη σβήσει. Έτσι καταλήγετε να σκέφτεστε ότι είναι απλώς μια άχρηστη σπατάλη χρόνου και ενέργειας. Χρειάζεται όμως χρόνος μέχρι να συνειδητοποιήσετε ότι με ένα σπίρτο θα μπορούσατε να ανάψετε και όλα τα άλλα και ότι όλα μαζί θα σχημάτιζαν ένα μεγάλο φως. Μια μέρα, όμως, το σκέφτεσαι και... Ουάου, τι σπουδαία ιδέα! Παίρνεις ένα σπίρτο, το τρίβεις και γρήγορα με τη φλόγα του ανάβεις όλα τα άλλα ταυτόχρονα, κάνοντας ένα μεγάλο, απέραντο φως να λάμπει! 

Σελίδα 3 από 3

Το φως τους είναι τόσο μεγάλο που σας γοητεύει, στέκεστε εκεί και το κοιτάτε άναυδοι χωρίς να κουνήσετε ούτε ένα δάχτυλο, και χωρίς να το καταλάβετε, τα σπίρτα σβήνουν το ένα μετά το άλλο και επιστρέφετε στο σκοτάδι. Παρ' όλα αυτά, εξακολουθείτε να αισθάνεστε βυθισμένοι στην πολύ ευχάριστη αίσθηση που σας έχει δώσει αυτό το τεράστιο φως, σε σημείο που με δυσκολία αντιλαμβάνεστε ότι έχετε επιστρέψει στο σκοτάδι για αρκετά δευτερόλεπτα, στη συνέχεια για αρκετά λεπτά. Εξακολουθείτε να νομίζετε ότι βρίσκεστε στο φως, επειδή η λάμψη του σας έχει κατακτήσει, αλλά δεν παρατηρείτε ότι έχετε επιστρέψει στο σκοτάδι για αρκετή ώρα. Σίγουρα το άναμμα όλων των σπίρτων μαζί άξιζε τον κόπο γιατί σου έδειξε αυτό το υπέροχο φως που σε ενθουσίαζε, από την άλλη όμως δεν ήξερες πώς να εκμεταλλευτείς στο έπακρο τη στιγμή και στεκόσουν ακίνητος κοιτάζοντας το φως περιμένοντας να τελειώσει ο χρόνος. Επιπλέον, εξαντλήσατε όλα τα σπίρτα που είχατε στην αποθήκη σας, οπότε δεν έχετε άλλα να χρησιμοποιήσετε και πρέπει να ξεκινήσετε την αναζήτησή σας από την αρχή, στο σκοτάδι. Φυσικά, όμως, η αναζήτηση δεν θα ξεκινήσει πραγματικά από την αρχή, γιατί αυτή τη φορά ξέρετε πολύ καλύτερα τι ψάχνετε και τι θέλετε να βρείτε, σε αντίθεση με τότε που βρήκατε το σπίρτο για πρώτη φορά και δεν ξέρατε καν πώς πρέπει να το ανάψετε, πόσο μάλλον γιατί πρέπει να το ανάψετε. 

Πολλοί άνθρωποι σταματούν εκεί, στην ανάμνηση της λάμψης του φωτός που βίωσαν σε μια στιγμή, αφήνοντας τους εαυτούς τους να νανουριστούν από αυτή την όμορφη ανάμνηση, χωρίς να σκέφτονται ότι θα μπορούσαν να ξαναψάξουν για σπίρτα (δηλαδή χρόνο για διαλογισμό) και να ξαναζήσουν αυτή την όμορφη εμπειρία, όσο συχνά επιθυμούν. Άλλοι, όμως, παρά το σκοτάδι και παρά τους χίλιους λόγους από τους οποίους διακατέχονται όπως όλοι οι άλλοι άνθρωποι, διαθέτουν ένα μάτι που βλέπει πιο μακριά και αποφασίζουν να ξεκινήσουν ξανά για να αναζητήσουν νέα σπίρτα, να τα ανάψουν για να βρουν άλλα, να τα ανάψουν όλα μαζί και να δημιουργήσουν ένα μεγάλο και δυνατό φως, αυτή τη φορά όμως με σκοπό να το εκμεταλλευτούν και όχι απλώς να μείνουν ακίνητοι και να το κοιτάζουν. Κάποιοι άνθρωποι γίνονται τότε στρατηγιστές: συνειδητοποιούν τη σημασία αυτού του φωτός και θέλουν να βρουν έναν τρόπο να ζουν σε αυτή τη δόνηση για όσο το δυνατόν περισσότερο, επειδή το να ζουν στο σκοτάδι δεν είναι πλέον το μόνο πράγμα που τους ενδιαφέρει: δεν φοβούνται πλέον το φως, γι' αυτό και δεν αισθάνονται πλέον την ανάγκη να κρύβονται στο σκοτάδι. Έτσι, κάποιοι άνθρωποι αποφασίζουν να μηχανευτούν, να βρουν περισσότερο χρόνο κατά τη διάρκεια της ημέρας με όποιον τρόπο μπορούν, να εξασκηθούν λίγο περισσότερο από ό,τι πριν και να εξελίσσονται κάθε μέρα ένα βήμα παραπέρα. Έτσι, κάποιοι άνθρωποι, ψάχνοντας για νέα σπίρτα, καταφέρνουν να βρουν ένα ολόκληρο απόθεμα κεριών. Τα κεριά, ως γνωστόν, διαρκούν πολύ περισσότερο από όσο θα μπορούσε να διαρκέσει η μικρή φλόγα ενός σπίρτου, οπότε το κερί σε αυτή την ιστορία αντιπροσωπεύει τον βαθύτερο διαλογισμό. Δεν μιλάμε πλέον για έναν διαλογισμό που βασίζεται μόνο στη χαλάρωση, αλλά για έναν διαλογισμό που υπερβαίνει την απλή χαλάρωση και σας επιτρέπει να εξελιχθείτε πνευματικά. 

Κάποιοι άνθρωποι προχωρούν περισσότερο γιατί θέλουν να μάθουν πόσο δυνατό είναι το φως που εκπέμπεται από πολλά κεριά αναμμένα μαζί και μπορεί να φωτίσει μια πολύ μεγαλύτερη περιοχή απ' ό,τι είχαν συνηθίσει όταν άναβαν πολλά σπίρτα κάθε φορά. Το φως πολλών αναμμένων κεριών θα ήταν ισχυρότερο, φωτεινότερο, ευρύτερο και κυρίως μεγαλύτερης διάρκειας από το σπίρτο που γνώριζαν πριν. Αυτό είναι μόνο η αρχή του πνευματικού σας ταξιδιού. Έχετε ανάψει ένα σπίρτο και βρίσκεστε ακόμα στα πολύ πρώιμα στάδια, στα οποία είστε ακόμα λίγο φοβισμένοι από αυτό το δυνατό φως που έχει διαταράξει την όρασή σας που είχατε συνηθίσει να ζείτε στο απόλυτο σκοτάδι: την ασυνειδησία. Εν τω μεταξύ, όμως, με την όραση αυτού του φωτός αισθάνεστε σχεδόν σαν να έχετε φτάσει στον προορισμό σας, δηλαδή σαν να έχετε ήδη ανακαλύψει όλα όσα πρέπει να ανακαλύψετε, μόνο και μόνο επειδή είχατε την πρώτη σας εμπειρία με ένα μικρό σπίρτο. Ωστόσο, το μονοπάτι δεν έχει καν αρχίσει, διότι αυτή είναι μόνο η πρώτη γεύση της γνώσης που μπορέσατε να γευτείτε. 

Κάπως έτσι είναι το πνευματικό μονοπάτι της Ακαδημίας της Διαστατικής Συνείδησης: στην αρχή μπορεί να νιώσετε το τράνταγμα της κατάρρευσης της ρουτίνας, αλλά όσο περισσότερο γεύεστε το φως της γνώσης, τόσο περισσότερο θα θέλετε να μάθετε περισσότερα, ώστε να θέλετε να χρησιμοποιήσετε αυτό το φως για την επίτευξη μεγαλύτερων στόχων. Ένα πνευματικό μονοπάτι δεν είναι απλώς η αναζήτηση του φωτός για να μείνετε ακίνητοι και να το παρατηρείτε μέχρι να καταναλωθεί. Το πνευματικό μονοπάτι σας διδάσκει πώς να χρησιμοποιείτε αυτό το φως για να δημιουργήσετε περισσότερο φως, έτσι ώστε αυτό να μην τελειώνει, αλλά να επεκτείνεται. Μέσω της ακαδημίας, θα αποκτήσετε πρόσβαση σε νέες γνώσεις που, όπως τα φώτα στο σκοτάδι, θα σας αναστατώσουν και στη συνέχεια θα σας κατακτήσουν, επειδή θα συνειδητοποιήσετε ότι δεν θέλετε πλέον να κάνετε χωρίς γνώση. Αφού γευτείτε τη γνώση, δεν θα θέλετε πλέον να σταματήσετε στο σκοτάδι της ασυνειδησίας. 

Αυτό δεν είναι απλώς ένα μονοπάτι ανάγνωσης, αυτό είναι η Ακαδημία της Διαστατικής Συνείδησης. 

Τέλος της σελίδας 3 από 3. Αν σας άρεσε το άρθρο, παρακαλώ σχολιάστε παρακάτω περιγράφοντας τα συναισθήματά σας κατά την ανάγνωση ή την εξάσκηση της προτεινόμενης τεχνικής.

2464 σχόλια
  • chiarat
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    09:08 22/01/25

    Articolo profondo che punta l' indice sul cambiamento graduale di coscienza: inuzialmente non capiamo come la meditazione possa aiutarci ad evolvere anche nel quotidiano, poi ci rendiamo conto di non poterne più fare a meno. E sono solo all' inizio😊!

  • giogi
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    19:34 21/01/25

    Vero , è tutto vero . Ricordo le prime volte che provai la meditazione , mi sembrava una magia , proprio una lucina nella staza oscura , poi con il tempo non riuscivo più a sentire quella sensazione iniziale di scoperta . Poi col tempo iniziai a meditare in modo incostante e forse male , perché volevo farlo perché dovevo farlo e non più come piacere o come un qualcosa di splendido

  • AnnaB
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    12:55 20/01/25

    Come in tutte le cose, il segreto è la costanza. All’inizio bisogna forzarsi per instaurare una nuova abitudine, bisogna vincere l’inerzia, la vocina interiore che ti dice, "ma sì dai lo fai dopo", oppure "lo fai domani"… e “dopo” o “domani” non lo farai mai!! Se invece superi quel momento e fai diventare un’abitudine, beh allora poi cogli i benefici… Meditare ogni giorno ti fa stare meglio fisicamente e comincia a cambiare qualcosa anche a livello mentale/psichico (ne sto facendo esperienza concreta). Il trucco, a mio avviso, sta proprio nell’approfittarne subito nel momento in cui si presentano i minuti liberi per la meditazione. Ecco, lì farla subito! Della serie, trovo un fiammifero e lo accendo subito, e poi magari trovo una candela e la accendo subito, e non dopo o domani… Io faccio così, ppena mi rendo conto di aver quei minuti liberi (magari da sola), tac procedo. E così non manco un giorno…

  • georgia236
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:21 19/01/25

    Ecco io ho affrontato decine e decine di meditazioni, sia guidate che non eppure non sono mai riuscita a trovare quella “luce” di cui parla l’articolo. Spero con tutto il cuore di trovare almeno qui la mia strada 🙏🏼

  • alijf
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:04 17/01/25

    Ho apprezzato molto la metafora dei fiammiferi e delle candele, rende perfettamente l'idea di cosa faccia la meditazione nelle nostre vite. È una luce nell'oscurità, che ti permette di vedere oltre il buio del low

  • haniel
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:18 16/01/25

    Una volta che si comincia a meditare e ad entrare nel vivo della spiritualita' e' difficile poi tornare indietro.e' una sorta di calamita e malgrado il low cerca di distrarti si fa di tutto per trovare gli spazi per meditare che poi entrano a far parte di noi e ai quali non si riesce più a rinunciare

  • domenica68
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:20 16/01/25

    bellissima spiegazione sull'importanza della meditazione. L'ho praticata regolarmente anni fa, poi la famiglia, il lavoro, la casa mi hanno allontanato, la Low Frequency ha fatto ottimamente il suo lavoro. Adesso ne sono molto più consapevole e voglio trovare le candele e tenerle sempre accese.... Grazie grazie grazie.

  • Clod
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    08:56 14/01/25

    La stanza buia non è buia finchè non te ne rendi conto e non si entra in consapevolezza..il fiammifero e la candela rappresentano perfettamente la guida alla ricerca della nostra strada. Grazie

  • leonella
    Medaglia per aver completato il libro Prendiamo Coscienza degli ALIENI - Volume 7
    Medaglia per aver completato il libro Il Sigillo delle Vite Passate - Volume 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    14:47 02/01/25

    L'immagine del fiammifero è molto bella e significativa. E l'importante, come riportato in questo documento, è non rimanere fermi ad aspettare che il fiammifero si spenga, magari sentendosi "spirituali" perché grazie alla luce vista quasi per caso ci si sente già evoluti. Per quanto mi riguarda, ho fatto fatica inizialmente ..ogni volta che meditavo mi sembrava un tempo infinito, eppure 30 minuti al giorno e veramente un tempo minimo come impegno. Ma pensavo che la meditazione stesse portando via tempo a cose più importanti, e avevo sempre così tante cose da fare! Però sentivo che se meditavo stavo molto meglio. Poi, piano piano, ho aggiunto altre pratiche insegnate qui in Accademia, e ora, a distanza di mesi mi succede l'esatto opposto, ossia di infastidirmi quando le cose del quotidiano portano via tempo alle pratiche psichiche. È vero anche,però, che praticando accadono cose incredibili, anche dilatazioni temporali...tutto inoltre diventa più chiaro, si ragiona più nitidamente e si riesce ad organizzarsi per riuscire a fare tutto. Praticare per credere🥰

  • Janpy
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    03:07 01/01/25

    In questo articolo c'è una bellissima spiegazione sull'evoluzione spirituale della nostra vita. Si parte sempre con calma, senza fretta, perché l'evoluzione non avviene con velocità ma con la perseveranza. Si inizia sempre da quel fiammifero, che dura anche pochissimo, ma quel poco che ci faccia già accendere qualcosa dentro di noi, che ci sia qualcosa oltre i nostri occhi materiali. La spiritualità e ciò che comporta è ben spiegata nella metafora della luce del fiammifero, arriverà che non riesci più a soddisfare il tuo bisogno interiore soltanto con un fiammifero, ne vorrai sempre di più perché sai che questa luce è la salvezza della nostra vita.

  • bio
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    07:16 31/12/24

    Penso che il percorso faccia per me. In quanto mi ha già aiutato a sviluppare una routine quotidiana, dove la meditazione è la prima cosa che faccio.

  • saraap
    Medaglia per aver completato lo Step 1
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    20:36 29/12/24

    Finisco di scrivere il commento sotto questo articolo e poi inizierò a meditare, ho imparato a farlo grazie alle informazioni che mettete da sempre a disposizione qui su ACD, leggevo e praticavo. Ad oggi per me meditare è un bellissimo momento intimo, in cui posso lasciarmi andare senza aspettative e sentire di essere. Il low fa si che ci distraiamo, ma con il tempo ho imparato a riconoscerlo e farlo uscire non appena cerca di presentarsi ed è sempre più semplice rimanere in non pensiero. Leggendo questo articolo mi è venuto in mente come nel corso del tempo tutte le esperienze spirituali o paranormali che possiamo fare tendiamo a dimenticarle o a ricercarle ancora, sempre di più, come se non ci credessimo mai abbastanza. Ho capito che è il low a volerci tenere in questa gabbia di eventi dimenticati, o a farci credere che forse non era vero ciò che abbiamo esperito. Questo rafforza l'importanza della meditazione, ma anche il controllo della pulizia della propria energia e con essa quindi il taglio fili. Ci tengo molto ad avere un campo energetico sano.

  • surfa
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    00:18 27/12/24

    Voglio accendere Le candele , Il Fiammifero non basta più, In più non voglio spegnere quella vocina e ogni tanto si fosse sentire

  • sergio19
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    18:35 26/12/24

    Come molti altri articoli, anche questo fa nascere in me molte domande. Anche un pochino di agitazione, ormai è molto tempo che vago alla ricerca di un po’ di luce nel buio della coscienza. A volte mi sembra di trovarla a volte sembra solo un illusione, a volte cado in basso e poi mi rialzo. Ora voglio seguire questo percorso, un percorso che avevo iniziato qualche anno fa e che poi ho interrotto. Sono consapevole che incontrerò resistenze e trappole, spero di superare le difficoltà vivendo giorno per giorno senza farsi troppe aspettative..

  • lilith75
    warning-solid

    Sei sicuro?

    Il commento verrà eliminato

    Conferma
    17:38 26/12/24

    Bellissima esperienza! Io solo una volta ho visto le candele ma non ci sono piu riuscita e grazie a voi riusciro a migliorarmi